Senioren bed - matras

Veel senioren slapen van nature al minder goed en minder vast. Toch is vooral van hen een goede nachtrust van groot belang, zowel voor hun welbehagen en comfort, als voor de algemene conditie.

Een speciaal ontworpen en duur 'seniorenbed' is eigenlijk niet nodig. Vaak volstaan kleine aandachtspunten om een aangename en gezonde slaapomgeving te creëren.

INSTAPHOOGTE:

  • een hogere ligpositie vergemakkelijkt het instappen en uitstappen uit het bed
  • kan gerealiseerd worden door hogere poten, iets dikkere matras en eventueel een extra oplegmatras of topper

ERGONOMIE en LIGHOUDING:

  • kies een bed met optimale ondersteuning  van rug, heupen en schouders
  • let op de correcte stevigheid van de matras; vermijd té zachte matrassen die diep inzakken
  • kies een hoofdkussen, aangepast aan nek en schouders

BLOEDSOMLOOP

  • slapen met de voeten ietsje hoger ontlast het hart en zorgt voor een betere bloedcirculatie
  • kies een bed met een verstelbare relaxpositie voor de voeten

HYGIËNE en ALLERGIE

  • verlucht de kamer dagelijks
  • kies een matras die voldoende verlucht door haar opbouw en materiaalkeuze
  • kies voor een anti-allergische en wasbare matrastijk
  • gebruik een wasbare en eventueel impermeabele matrasbeschermhoes
  • gebruik bedlinnen in katoen en een natuurlijk donsdeken

RECHTOP ZITTEN EN RELAXPOSITIE

  • zit je graag rechtop of in een positie zoals in een relaxzetel?
  • lees je soms in bed of kijk je TV ?
  • kies voor een (electrisch) verstelbaar bed met instelbare rugknik, kniehouding, hoofdsteun

Een goed voorbeeld van een seniorenbed is onze Velda Rock&Rest.

Kom je vrijblijvend informeren bij Vlatex en probeer de verschillende mogelijkheden eens uit.
Wij leveren en installeren gratis aan huis en nemen kosteloos je oude matras mee.